Toename van nervositeit
Steeds meer mensen hebben last van ‘zenuwen’ of onrust. Deze kan onderdeel zijn van angst, depressie, burnout of long-covid. Maar onrust kan ook op zichzelf staan. Onrust kan slaapproblemen en tinnitus veroorzaken. Innerlijke onrust behandelen wij op twee manieren.
Innerlijke onrust behandelen
Als u zonder aanwijsbare oorzaak onrustig of gejaagd bent, dan kan microTMS in combinatie met neurodynamische therapie u waarschijnlijk helpen.
Waarom microTMS? Als de hersenen ontspannen zijn produceren ze alfagolven en wordt de parasympathicus actief.
De parasympathicus bevordert:
- slaap,
- spijsvertering,
- lichamelijk herstel
- de afweerfunctie.
Van TMS is bekend dat het de hartslag kan vertragen [ref] door activatie van de parasympathicus. MicroTMS kan uw brein aanzetten tot het produceren van alfagolven en die geven een ontspannen gevoel. Een ontspannen brein produceert zelf ook alfagolven, maar als dit niet goed lukt helpen we de natuur een handje met een magneetveld.
Innerlijke onrust behandelen kan ook met neurodynamische therapie. Onrust kan in stand gehouden worden door belemmeringen van de nervus vagus en het middenrif. De nervus vagus is een grote zenuw die hersenen en romporganen met elkaar verbindt en die een plezierig ontspannen gevoel geeft.
Ook de spijsvertering en het afweersysteem worden verbeterd door de werking van deze zenuw. Als de nervus vagus in zijn functie belemmerd wordt door stijfheid of hoge spierspanning in de nek, geeft dit nervositeit en een naar gevoel. Het middenrif is een grote ademhalingsspier die ook een plezierig ontspannen gevoel geeft mits hij goed functioneert. Neurodynamische therapie kan deze beide organen vrij maken en activeren.
Dit filmpje van de lokale omroep JWTV gaat over microTMS en innerlijke onrust behandelen.
Getuigenisssen
Een studente (ES), schrijft bijvoorbeeld: “De alpha golf […] helpt wel als mijn hoofd te ‘druk’ is in de avond voor het slapen.”
Een man (MK) in de veertig met burnout en slaapproblemen. Na drie weken behandelen schrijft hij: “Dag Ruud, Ik krijg eindelijk wat rust in mijn hoofd. Zelfs het inslaap vallen is nu elke keer binnen een uur ipv 2 uur. Slaap ook wat beter. Mvg,”
Een vrouw (DE), eind veertig, onrustig, overprikkeld, hoge spierspanning. Ze schrijft: “De eerste behandeling had meteen al een gunstig effect. Dat merkte ik vooral in mijn lijf. Eigenlijk de volgende dag al. En toch ook een soort kalmte al in mijn hoofd.
Ik besefte dat in een paar situaties waar mijn haren overeind van gaan staan, dat ik daar niet meteen heel erg gestresst van/geïrriteerd door raakte. [Mijn fysiotherapeut], diegene waar ik al jaren kom […] merkte al duidelijk verschil van de week trouwens, zelfs nu er langere tijd tussen heeft gezeten. Vriendelijke groeten,”
Een vrouw (WL), eind veertig, pijn en onrust. Na vier weken thuisbehandeling schrijft ze: “Hallo Ruud, De Epione is vandaag aangetekend op de post gegaan. Heb er erg veel aan gehad, heel blij mee! Met name rust in mn hoofd en daardoor ook meer in mn lijf.
Maar het feit dat het bij huidige belasting binnen grenzen rustig blijft.. Dat alleen is echt al zoveel winst.. als je geen klachten hebt, is dat niet goed voor te stellen wellicht..maar ik ben er echt blij mee! Groeten, W.”
Een man (HS), een vijftiger, spanning en tinnitus. Na twee behandelingen in de praktijk wilde hij een thuisstimulator. Daarover schrijft hij later: Beste heer R. Kortekaas, ik heb bij u microtms-behandeling ondergaan en ik ben daar zeer over te spreken. Na aantal behandelingen, thuishuur en fysio merk ik meer verschil zonder extra pillen van de psychiater.
Ik gebruik nog wel medicatie, gelukkig minder dan voorheen. Ik heb geen facebook anders had ik daar een bericht achtergelaten, voor vijf sterren voor jullie. Dit gaat hopelijk bereikbaar en betaalbaar zijn voor mensen met klachten die in de reguliere zorg niet of voldoende terecht kunnen. mtvrgrt H.S. Ten zeerste bedankt..
Een vrouw (DS), in de tachtig, haar hele leven angstig.
Ze gebruikte de laatste dertig jaar verschillende soorten slaappillen. Inslapen ging goed, slecht doorslapen, dan nam ze een pilletje, sliep door, werd heel vroeg wakker en sliep dan niet meer. Na de eerste behandeling op de praktijk merkte ze al dat ze beter sliep. Na de derde behandeling heeft ze zelfs vier achtereenvolgende nachten “beter en lekkerder geslapen”.
Na zes behandelingen verlaagt ze de slaappillen naar één per etmaal. Dan breekt een heel moeilijke periode in haar leven aan. Na vier weken thuis stimuleren stelt ze “de muts heeft me wél geholpen, als ik die niet had gehad, had ik helemáál niet geslapen. Je vóélt je rustiger worden.”